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fruta inteira

Reunimos aqui nossas leituras sobre fruta inteira. Encontre explicações, hábitos e cuidados para entender melhor o assunto.

Para saber mais

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Suco e fruta inteira não são equivalentes. O preparo modifica a estrutura do alimento, e mesmo a bebida sem açúcar adicionado contém açúcares livres.

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