Saúde e bem-estar
Ventilar a casa é o mesmo que ligar um ventilador?
O ventilador movimenta o ar, mas não garante sua renovação. Entenda o papel das janelas, da filtragem e dos cuidados com o ar externo.
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qualidade do ar
Reunimos aqui nossas leituras sobre qualidade do ar. Encontre explicações, hábitos e cuidados para entender melhor o assunto.
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Saúde e bem-estar
O que observar na qualidade do ar antes de se exercitar ao ar livre?
Boletins oficiais ajudam a consultar a qualidade do ar, mas é preciso conferir a estação, o período medido e os limites da informação disponível.
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